Terapeuta Corporal Gestaltista y Consteladora Familiar en Sesión Individual
Sevilla & Sesiones Online 607 55 76 30
Terapeuta Corporal Gestaltista y Consteladora Familiar en sesión individual
Sevilla & Sesiones Online 607 55 76 30
¿Quieres conectar con lo que realmente eres, con tu esencia? La terapia humanista es la respuesta
Si sientes insatisfacción o malestar, la terapia humanista puede ayudarte a reconectar contigo.
A través de un acompañamiento humanista y constelaciones familiares, te ofrezco un espacio seguro para comprender lo que ocurre en tu interior, sanar relaciones familiares y recuperar presencia, conciencia y bienestar en tu vida diaria.
Solicita tu primera sesión de acompañamiento humanista
Te ayudo a que aprendas a escucharte, a sentirte y a serte fiel.
A conectar con tu instinto (fuerza), tu corazón (compasión) y tu sabiduría (espiritualidad), para salir del automatismo y volver a tu esencia.
Mi historia como terapeuta humanista
Mi nombre es Almudena Ruiz Delgado
Estoy al servicio para acompañarte desde la escucha y el respeto a tu proceso personal. Como terapeuta humanista y gestaltista, ofrezco un espacio seguro donde explorar lo que sientes y recuperar tu equilibrio interior mediante un acompañamiento profundo y consciente.
Con los pies en la tierra, respetuosa y amorosamente.
Lo hago desde mi esencia, con presencia, respeto, compromiso y, a veces, con miedo.
Confío en tus capacidades y en tu propio ritmo para avanzar hacia una vida más auténtica. A través de herramientas como gestalt, meditación, constelaciones familiares con muñecos, órdenes sistémicas, música, movimiento libre y expresivo, terapia energética, masaje, entre otras, trabajamos para sanar relaciones familiares, comprender patrones emocionales y reconectar con tu esencia.
¿Qué servicios de acompañamiento humanista puedes encontrar en este espacio terapéutico?
Sesiones individuales
Presenciales y Online
Cuando hayas decidido que ya no quieres seguir tirando para adelante con todo aquello que prefieres no ver, a pesar de que sabes que te impide avanzar. Cuando quieras descubrir quién eres, serte fiel y mirarte de forma amorosa y amable… te acompaño.
Constelaciones Familiares en sesión individual
¿Sientes que algo se repite en tu vida, no te deja avanzar o te hace sentir peso y no sabes porqué?
Una sesión individual de Constelaciones te puede ayudar a ampliar la mirada, mostrándote una imagen clara de lo que está oculto y, a veces, incluso una solución.
Blog
Comparto contigo algunas reflexiones sobre lo que puede conectarte y desconectarte de tu vida y también herramientas para que pongas en práctica en tu día a día.
¿Qué beneficios tiene mi acompañamiento humanista?
- Recuperas la fuerza y la energía de sentirte viva y vivo.
- Estás presente y consciente.
- Diferencias entre lo que eliges libremente, y lo que haces por inercia o das por hecho
- Te responsabilizas de tus pensamientos y actos, sin juicios, críticas o victimismos
- Te das cuenta de quién eres de verdad, re-conectas contigo.
La experiencia de algunas personas
¿VIVES "EN TU CABEZA", A TRAVÉS DE TUS PENSAMIENTOS O VIVES DE VERDAD?
Te dejo una propuesta para empezar a estar presente, a sentir la VIDA en ti, y a darte cuenta de lo que te pasa tanto por dentro como por fuera..
Descarga mi Meditación “Aceptar lo que hay”.
La terapia humanista es un enfoque terapéutico centrado en la persona que busca aumentar la conciencia sobre pensamientos, emociones y comportamientos. A través de un acompañamiento humanista, se fomenta el autoconocimiento, la responsabilidad personal y el crecimiento interior. Este proceso ayuda a desarrollar recursos emocionales, mejorar la relación con uno mismo y vivir con mayor autenticidad y equilibrio.
Un terapeuta humanista o gestaltista acompaña a la persona en un proceso de exploración emocional y personal. Mediante técnicas de la terapia Gestalt y herramientas de acompañamiento, se favorece la toma de conciencia sobre lo que ocurre en el presente. Este proceso permite comprender bloqueos emocionales, mejorar la relación con uno mismo y avanzar hacia una vida más consciente.
Las constelaciones familiares con muñecos son una herramienta terapéutica que permite representar dinámicas familiares o situaciones personales. A través de esta técnica se pueden observar patrones ocultos, conflictos o vínculos emocionales que influyen en la vida actual. Este proceso facilita sanar relaciones familiares, comprender dinámicas del sistema familiar y encontrar nuevas formas de relacionarse.
Las constelaciones familiares ayudan a identificar patrones que se repiten dentro del sistema familiar y que pueden afectar la vida personal o emocional. Este trabajo terapéutico permite ampliar la mirada sobre los conflictos y comprender su origen. Muchas personas utilizan esta herramienta para sanar relaciones familiares, liberar cargas emocionales y generar cambios en su vida.
La terapia y el acompañamiento humanista están dirigidos a personas que desean comprender mejor sus emociones, mejorar su bienestar y crecer a nivel personal. También son útiles para quienes sienten bloqueos emocionales o dificultades en sus vínculos. Las constelaciones familiares con muñecos pueden ayudar especialmente a quienes buscan sanar relaciones familiares y comprender patrones repetitivos.