
¿QUIERES CONECTAR CON LO QUE REALMENTE ERES, CON TU ESENCIA?
Si te cuesta identificar cuánto de lo que te ocurre es real o sólo está en tu cabeza…
Te propongo empezar a estar presente, a sentir la VIDA en ti, y a darte cuenta de lo que te pasa, tanto por dentro como por fuera…
Con mi Meditación guiada, “Aceptar lo que hay”, experimentarás:
- Cómo mantenerte presente sin luchar con tus pensamientos.
- Que tú no eres tu mente y puedes desidentificarte de ella
- La posibilidad de disminuir el drama y el sufrimiento en tu vida.
- Paz y tranquilidad.

Soy Almudena Ruiz Delgado
Acompaño a otras personas a transitar su propio camino a través del proceso terapéutico, y lo hago desde lo que soy, desde mi esencia, con presencia, respeto, compromiso y, a veces, con miedo. Poniéndome al servicio del paciente, del propio proceso y de la relación que se crea entre ambos, con mi formación, mi experiencia y, sobre todo (de otra manera no funciona) con amor.
Uso los medios y herramientas en las que confío: Gestalt, Meditación, órdenes sístémicos, música, movimiento libre y expresivo, terapia energética, masaje, etc.
Tiendo la mano a mis pacientes para acompañarlxs en su camino hacia sí mismxs, hacia su SER, confiando plenamente en sus capacidades, en su sabiduría y en su propio ritmo.
La experiencia de algunas personas
Ella es auténtica, amorosa...en su acompañamiento le daba sentido a mis emociones, sensaciones y a la información que mi cuerpo "gritaba".
Considero que su exceso de humildad "difumina" su fuerza, su gran profesionalidad, su enorme experiencia (la conozco de poco, pero me resultaba sencillo intuirlo y sentirlo)...profesionalidad regada con Amor, mucho...dulzura, delicadeza, asertividad, firmeza...
Considero que su exceso de humildad "difumina" su fuerza, su gran profesionalidad, su enorme experiencia (la conozco de poco, pero me resultaba sencillo intuirlo y sentirlo)...profesionalidad regada con Amor, mucho...dulzura, delicadeza, asertividad, firmeza...
Inmaculada García
Cuando sientes que hay desconexión en ti, te fijas en alguien en quien apoyarte y que te vibra por su sencillez y armonía, que te enseña a escuchar tu cuerpo, a quererte y recordar que la escucha corporal es la respuesta a tus estados presentes, agradezco enormemente esos pasos hacia la re-conexión conmigo misma y el amor y energía que siento en mi ahora, gracias, gracias, gracias.
Viviana González
Para mí, fue muy fácil seguir sus pautas porque eran claras, precisas y fáciles de incorporarlas a mi día a día.
Su trabajo metódico, su calma y la paz que me transmitió, fue lo que hizo decidirme a seguir con ella en mi camino terapéutico. Desde la primera sesión noté que mi energía y mis emociones estaban comenzando a sufrir cambios. En sus sesiones de Reiki, pude sentir cómo mi energía iba estabilizándose en cada sesión y cómo de semana en semana mis dolores de cabeza fueron mejorando. Además su trabajo no se quedó ahí porque tras cada sesión, Almudena se encargaba de analizar conmigo mi día a día y mi situación personal y descubrimos muchas emociones que estaban bloqueadas desde mi infancia.
Su trabajo metódico, su calma y la paz que me transmitió, fue lo que hizo decidirme a seguir con ella en mi camino terapéutico. Desde la primera sesión noté que mi energía y mis emociones estaban comenzando a sufrir cambios. En sus sesiones de Reiki, pude sentir cómo mi energía iba estabilizándose en cada sesión y cómo de semana en semana mis dolores de cabeza fueron mejorando. Además su trabajo no se quedó ahí porque tras cada sesión, Almudena se encargaba de analizar conmigo mi día a día y mi situación personal y descubrimos muchas emociones que estaban bloqueadas desde mi infancia.
A.M.R
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¿QUÉ QUIERES HACER CON TU VIDA?
Si sientes que ha llegado el momento de empezar a cuidarte, a dedicarte tiempo de calidad y a conectar de nuevo contigo, puedes empezar por practicar mi Meditación guiada “Aceptar lo que hay”.
